為什么高爾夫球桿握把需要定期更換握把？怎樣才能延長高爾夫握把的使用壽命？全新的高爾夫球桿握把可以改進球友的擊球表現嗎？多大尺寸的高爾夫球桿握把適合自己？容易出汗的手該用什么樣的高爾夫球桿握把？圓形和背肋形的高爾夫球桿握把有何區別？

高爾夫球桿握把

1、為什么我需要更換高爾夫球桿握把?

　　握把是高爾夫球桿最重要的組成部分之一，因為只有握把直接和球友的雙手接觸。長時間使用之后，握把必然會出現磨損，進而影響其性能。球友手部的溫度、灰塵和油漬都是促成握把老化的因素，它的摩擦力自然也會減少。全新的握把有足夠的摩擦力讓球友輕松地握牢高爾夫球桿，而不用擔心在揮桿過程中高爾夫球桿會滑脫。正是在這種放松的狀態之下，球友才能以正確的姿勢來揮桿。磨損的握把使得球友不由自主地加大力氣來握桿，從而導致手臂和手腕肌肉緊張，抑制了揮桿時的能量轉換和控制力。一套全新的握把價格并不貴，但卻是改善球友擊球表現的最快捷方法。

2、我多久需要更新一次高爾夫球桿握把?

　　按照一般規律，球友每一年或每下場40次就需要更換一次握把。無論球友打球的頻率高還是低，臭氧、熱度、灰塵和油漬都在不斷耗損制成握把的材料，一年之后握把就會自然老化。當然，打球頻繁和就喜歡全新握把手感的球友可以提早更換握把。記住，握把長時間使用就會失去其原有的手感，變得堅硬和光滑。由于它是隨著時間的推移緩慢發生，所有很多球友都沒有注意到握把的變化。這一點很重要，有時握把只是略微變得光滑了一點，也會導致擊球后小球偏離目標很多碼。好多球友例行公事般在每年開春更換握把，這是新一年賽季的開始，也便于記住。

3、我應該怎樣更換高爾夫球桿握把?

　　球友有好幾種辦法可以更換握把，譬如去當地的球具專賣店、找經驗豐富的技師等等。絕大部分時候，球友在一天之內就可以取回已更新好握把的高爾夫球桿——有時只需數小時就能更換好。自己更換握把現在也越來越流行。球友先在零售店或者網上商城購買好握把和配件，然后按照安裝說明一步步操作就行了。

4、給高爾夫球桿更換握把需要多少錢?

　　在美國，大約75至130美元就可以給全套高爾夫球桿更換新握把，具體金額取決于握把的牌子和品質。在中國，一支質量上乘的品牌握把售價大約是120元人民幣。

5、我怎樣才能延長高爾夫球桿握把的使用時間呢?

　　球友一次又一次的揮桿，一輪又一輪的下場，一個賽季又一個賽季的打球，握把不堪重負啊：它們暴露于太陽的紫外線輻射中，酷暑時在汽車的后備廂里被烘烤，大氣層里有臭氧，再加上球友手上的灰塵、汗水和油漬。在大多數情況下，球友很少想起來清洗、保養握把。握把由柔軟的材料經過特殊工藝制成，手感黏著而富有彈性，它們當然不可能像鋼鐵那么耐用。這就是為什么握把會隨著使用而出現磨損、老化。定期清洗握把倒是可以延長它的使用壽命。絕大多數握把都能用溫和的洗滌劑來清洗。柔軟的毛巾或小刷子都是清潔橡膠握把(包括棉線握把)的好工具。用了洗滌劑之后，握把要用溫水徹底沖洗干凈，不能有任何肥皂殘留物。然后，用毛巾把握把擦干，或放在通風處自然晾干。

6、全新的高爾夫球桿握把真的可以改進我的擊球表現嗎?

　　球友提高擊球水平主要還是靠自己，握把最多只能起到輔助作用。如果球友技術不過關，即使全新的握把也不能讓他擺脫錯誤的揮桿、不準確的瞄球及其他種種困擾。不過，據美國的一項調查研究顯示，66%的球友在更換了新握把之后，平均每輪可以降低3至4桿。

7、我怎么知道自己應該用多大尺寸的高爾夫球桿握把?

　　一定要給高爾夫球桿安裝尺寸合適的握把，這決定了握桿時的手感和舒適度。雖然標準尺寸的握把適用于絕大多數球友，但是還有很多球友受益于超大或超小尺寸的握把。傳統的觀點認為，握桿時，如果球友位于上方的那只手僅能用手掌接觸到握把，那就說明握把的尺寸大小合適。不過，這條規則并不能解決其他的握桿和揮桿問題，所以最穩妥的方法還是球友在購買握把之前先咨詢一下經驗豐富的技師，他們會基于你的手掌大小、揮桿技術和擊球類型給予合理的建議。

　　過去，握把尺寸分類不細，不合適的話只能通過黏粘握把和桿身的膠帶來調節。如今，有多種握把尺寸供球友選擇：兒童尺寸、小號、標準尺寸、中號和超大號。其外緣直徑的具體差別如下：

　　小號：比標準尺寸小1/64英寸;

　　中號：比標準尺寸大1/16英寸;

　　超大號：比標準尺寸大1/8英寸。

8、如果高爾夫球桿握把現有的尺寸不合適，我需要一個“中間尺寸”的握把怎么辦?

　　握把的尺寸對球友的揮桿效果有明顯的影響，所以合適的握把非常重要。如果握把內緣直徑和桿身直徑不匹配，可以通過黏粘膠帶的圈數來調節，一圈膠帶的厚度是1/64英寸，兩圈膠帶的厚度是1/32英寸，依次類推。得到超大號握把的最簡便辦法就是在中號握把內多加纏繞膠帶的圈數。

9、現在高爾夫球桿握把的種類很多，我應該怎樣縮小自己的選擇范圍?

　　球友可以依據自己的個人喜好，先去品牌的官網上查看握把的款型和參數，然后再去實體店購買時就心里有數了，或者直接在網站上下單也行。實在吃不準的話，別忘了去咨詢一下專業技師。

10、如果我的手容易出汗，或者經常在潮濕的環境中打球，應該怎樣選擇高爾夫球桿握把呢?

　　棉線握把通常被認為是“全天候”握把，適合所有天氣狀況。在天氣潮濕或者球友手部出汗過多的時候，棉線材質的特性決定了它可以盡量多的提供摩擦力。但是，必須指出，沒有一種握把是防水的。在雨天打球時，球友一定要帶上球包防雨罩、雨傘和毛巾，盡可能讓握把保持干燥。

11、重量輕的高爾夫球桿握把對我擊球有幫助嗎?

　　近年來輕型1號木和球道木越來越流行，超輕型握把和桿身等配件也應運而生，從而減輕高爾夫球桿的靜態重量，揮重卻保持不變。這是一種設計高爾夫球桿的新思路，裝上超輕桿身、握把后，高爾夫球桿的平衡點也隨之降低，更靠近桿頭，所以能保持甚至增加揮重。雖然沒有數據表明換上超輕握把后球友的擊球水平會自動提高，不過許多職業教練和專業技師都覺得它可能會改善高爾夫球桿的手感和性能。

12、我應該怎樣選擇推桿的高爾夫球桿握把?

　　推桿握把最常用，卻最容易被忽視。打每一個洞，推桿握把都要使用一兩次，甚至不幸地用上三四次，所以推桿握把理應得到更多關注。推擊是取得好成績的關鍵點，而好的推擊又需要自信心，所以球友要選擇尺寸、外形和材質最適合自己的推桿握把。此外還要定期清潔握把，以讓它保持最初的黏著手感。球友選擇自己喜歡的握把才能提高推擊的自信心，從而告別悲催的三推。

13、圓形握把和背肋形高爾夫球桿握把有什么區別?

　　所謂背肋形握把，就是在握把的內部有一條細細的脊線。當球友握好高爾夫球桿做預備擊球姿勢時，能清晰地感覺到握把背部有一條脊線。背肋形握把有助于使球友以正確的姿勢握桿。至于圓形握把，當然就沒有這條脊線啦。

14、近來很流行的纏繞式高爾夫球桿握把有什么優點?

　　許多球友在揮桿過程中右手過于活躍，纏繞式握把能有效地抑制多余的手部動作，有助于擊球瞬間桿面正對小球。

【高球常識】高爾夫球桿握把的更換步驟

1、確定你所需的高爾夫球桿握把規格

     更換握把您需考量到二個規格,。握把尺寸可分內徑及外徑。外徑關係到你握起來的感覺。正確的握把尺寸為上方的那隻手握住高爾夫球桿時,中指及無名指需輕觸到手掌。外徑的測量處為從握把上端下來約5公分處。一般握把尺寸可對照您使用手套的尺寸?？煞諷mall,Standard,Large。Extralarge。Standard尺寸應可應付大多數人的需求。若您的手較小或較大則可用Small或Large的尺寸。淑女若沒有ladysize可考慮用smallsize。

     握把內徑尺寸需配合桿身尺寸(直徑)。在安裝時才不會出問題。桿身尺寸(直徑)一般有。560,580,600,620英吋。對男士最普遍的尺寸為。600和580英吋而對淑女最普遍的尺寸為560英吋。一般以600最常見。因此在選購握把時您會注意到一個重要規格即coresize便是對應桿身(直徑)。為確保買到正確的握把尺寸。最好先用測徑規自行量看看。因為您的桿身若為。600但卻用了一個580的握把?；蛟S你可以塞得進去,但安裝時就很費力且握把外徑可能會變大。反之若您桿身為。580但卻用了一個內徑為。600的握把。這比較沒關係。只要多貼一層膠帶來增加桿身的外徑便可。一個塬則:握把尺寸大點較無妨。選core。600較不會出錯。在備好所需的握把,材料及工具后便可進行下一步驟。

2、固定高爾夫球桿及割除舊高爾夫球桿握把

     先把高爾夫球桿以高爾夫球桿夾具保護好以老虎鉗固定住(桿頭趾部-toe朝上以便裝新握把時易對正,約夾在握把下方10-15公分處)。以美工刀將舊握把劃開(若為碳纖桿身要小心以避免傷了桿身),先剝除握把部份,接下來雙面膠帶部份可以以小刀割除(也可以加熱槍弄熱后再剝開)。務必清除乾凈。接下來可以進行下一步驟。

3、貼上高爾夫球桿握把用雙面膠帶(不能有皺紋)

    膠帶有二種,一為直貼式(見上圖)寬度約為5公分(2英吋)。另一種為蜷繞式(見下圖)寬度約為2公分(3/4英吋)。貼膠帶時記得在桿身末端需留下約2-3公分,將多出的部份捲一捲后往桿身內推。這一方面是為了防止桿身末端邊緣傷了握把,另一方面則避免液體流到桿身內部。

4、用溶劑或水使膠帶及高爾夫球桿握把內部滑潤容易安裝

    接下來是塞住握把末端的通氣孔,倒入適量溶劑后,二邊塞住后用力上下搖一搖后將溶劑均勻倒在雙面膠帶上,有些雙面膠帶用水即可作用。那倒入水(可考慮加入數滴洗碗精)即可了。

5、裝上新高爾夫球桿握把

    這時便可安裝新握把了,記得我們固定高爾夫球桿時,桿頭趾部toe朝上,握把若有方向性,您便可順著方向將握把滑入高爾夫球桿。拿下高爾夫球桿做最后的對準動作,小心的對準握把的圖案或指標。清除乾凈。將高爾夫球桿放過夜便可使用了。